Коктейль - салат из ветчины с сухариками.
Продукты:
100 г хлеба ржаного или пшеничного, черствого; (сухариков)
100 г сыра твердого;
100 г ветчины;
1,5-2 огурца свежих;
2 яйца;
50 г перцев болгарских маринованных;
3/4 стакана майонеза;
50 г салата зеленого;
3 ст. ложки растительного масла.
Инструкции:
Хлеб нарезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле. Сыр, ветчину, свежие огурцы, вареные яйца, маринованный перец нарезать кубиками или ломтиками. Салат зеленый нашинковать. Читать далее →
100 г хлеба ржаного или пшеничного, черствого; (сухариков)
100 г сыра твердого;
100 г ветчины;
1,5-2 огурца свежих;
2 яйца;
50 г перцев болгарских маринованных;
3/4 стакана майонеза;
50 г салата зеленого;
3 ст. ложки растительного масла.
Инструкции:
Хлеб нарезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле. Сыр, ветчину, свежие огурцы, вареные яйца, маринованный перец нарезать кубиками или ломтиками. Салат зеленый нашинковать. Читать далее →
Milashka_ru 23 августа 2009 2391 9 18 |
Рейтинг:
+12
|
Куриное филе Кордон Блю.
Продукты:
На 4 порции:
4 куриные грудки.
4 ломтика варёной постной ветчины.
4 ст.л.тёртого сыра .
2 ст.л.оливкового масла.
115 гр.нарезанных ломтиками шампиньонов.
4ст.л.белого вина.
соль, чёрный перец.
Инструкции:
Положите грудки цыплят между двумя кусками чистой плёнки и отбейте скалкой до толщины 5 мм.
Положите их на доску внутренней стороной кверху и на каждый кусок уложите ломтики ветчины и тёртый сыр. Немного посолить и поперчить. Читать далее →
На 4 порции:
4 куриные грудки.
4 ломтика варёной постной ветчины.
4 ст.л.тёртого сыра .
2 ст.л.оливкового масла.
115 гр.нарезанных ломтиками шампиньонов.
4ст.л.белого вина.
соль, чёрный перец.
Инструкции:
Положите грудки цыплят между двумя кусками чистой плёнки и отбейте скалкой до толщины 5 мм.
Положите их на доску внутренней стороной кверху и на каждый кусок уложите ломтики ветчины и тёртый сыр. Немного посолить и поперчить. Читать далее →
Milashka_ru 23 августа 2009 1219 12 21 |
Рейтинг:
+16
|
Цветотерапия на страже Вашего здоровья.
Модное слово «цветотерапия» на слуху у любого человека, мало-мальски интересующегося актуальными тенденциями. Только не все знают, что обозначает этот загадочный термин и какое большое значение в нашей жизни имеет цветовая палитра…
Что такое цветотерапия?
Это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности. Читать далее →
Что такое цветотерапия?
Это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 1186 3 14 |
Рейтинг:
+22
|
Салат "Молния".
Продукты:
200 г копченой колбасы;
3 помидора;
200 г сыра;
4 зубчика чеснока;
майонез по вкусу.
Инструкции:
Колбасу нужно нарезать соломкой и выложить в салатник первым слоем. Смазать его майонезом по вкусу. Помидоры нарезать кубиками и выложить их вторым слоем на колбасу. Также смазать этот слой майонезом. Сыр натереть на крупной терке и посыпать на майонез. Чеснок очистить, измельчить и перемешать с майонезом. Смесь из майонеза и чеснока положить последним слоем. Читать далее →
200 г копченой колбасы;
3 помидора;
200 г сыра;
4 зубчика чеснока;
майонез по вкусу.
Инструкции:
Колбасу нужно нарезать соломкой и выложить в салатник первым слоем. Смазать его майонезом по вкусу. Помидоры нарезать кубиками и выложить их вторым слоем на колбасу. Также смазать этот слой майонезом. Сыр натереть на крупной терке и посыпать на майонез. Чеснок очистить, измельчить и перемешать с майонезом. Смесь из майонеза и чеснока положить последним слоем. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 3002 11 17 |
Рейтинг:
+22
|
Креветочная Диета.
Креветочная диета считается одной из самых вкусных и действенных. Ее стоит попробовать всем, кто следит за своей фигурой.
Мясо креветок отличается диетичностью - оно содержит всего 7-8% жиров. Они относятся к так называемым непредельным, поэтому полезны для сердца и сосудов. Креветочная диета подходит тем людям, которые страдают от проблем с ногтями и волосами. Их приведут в порядок содержащиеся в креветочном мясе микроэлементы. Здесь наиболее важны сера и кремний. Читать далее →
Мясо креветок отличается диетичностью - оно содержит всего 7-8% жиров. Они относятся к так называемым непредельным, поэтому полезны для сердца и сосудов. Креветочная диета подходит тем людям, которые страдают от проблем с ногтями и волосами. Их приведут в порядок содержащиеся в креветочном мясе микроэлементы. Здесь наиболее важны сера и кремний. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 1613 8 39 |
Рейтинг:
+17
|
Диета на Завтрак.
Начало нового дня — начало новой жизни, в том числе и для вашего организма! Чашечка кофе по утрам — не самый лучший вариант. Впереди длинный день и тебе нужны силы для новых свершений!
Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня, поэтому он должен обязательно присутствовать в суточном рационе, чтобы с самого утра зарядить энергией на целый день. Часто нехватка времени и отсутствие аппетита по утрам заставляет отказаться от завтрака, что наносит непоправимый вред твоему здоровью. Читать далее →
Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня, поэтому он должен обязательно присутствовать в суточном рационе, чтобы с самого утра зарядить энергией на целый день. Часто нехватка времени и отсутствие аппетита по утрам заставляет отказаться от завтрака, что наносит непоправимый вред твоему здоровью. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 1737 6 40 |
Рейтинг:
+17
|
Салат с ветчиной, помидорами и грибами.
Продукты:
200 г ветчины
300 г шампиньонов
300 г помидоров
3 яйца
150 г лука
майонез
соль
перец
растительное масло
Инструкции:
Лук мелко покрошить. Шампиньоны мелко нарезать. На растительном масле обжарить лук. Добавить грибы, посолить, поперчить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 10 минут). Остудить. Ветчину нарезать кубиками. Помидоры нарезать кубиками. Яйца натереть на средней терке. Читать далее →
200 г ветчины
300 г шампиньонов
300 г помидоров
3 яйца
150 г лука
майонез
соль
перец
растительное масло
Инструкции:
Лук мелко покрошить. Шампиньоны мелко нарезать. На растительном масле обжарить лук. Добавить грибы, посолить, поперчить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 10 минут). Остудить. Ветчину нарезать кубиками. Помидоры нарезать кубиками. Яйца натереть на средней терке. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 1363 11 40 |
Рейтинг:
+20
|
Суп - пюре из моркови.
О том что морковь полезна, знают все. Но часто ли вы готовите из нее?
Пришла пора собирать урожай и готовить из него вкуснейшие блюда!
Нам потребуется:
Морковь молодая - 600 г,
Лук репчатый - 1 шт.,
Петрушка - 1 пучок,
Укроп - 0,5 пучка,
Сахар (немного),
Топлёное масло - 1-2 ч. ложки,
Бульон (вода) - 700 мл,
Соль, перец.
Что делать:
Морковь очистить и нарезать тонкими кружочками. Лук измельчить произвольно.
Петрушку и укроп измельчить. Читать далее →
Пришла пора собирать урожай и готовить из него вкуснейшие блюда!
Нам потребуется:
Морковь молодая - 600 г,
Лук репчатый - 1 шт.,
Петрушка - 1 пучок,
Укроп - 0,5 пучка,
Сахар (немного),
Топлёное масло - 1-2 ч. ложки,
Бульон (вода) - 700 мл,
Соль, перец.
Что делать:
Морковь очистить и нарезать тонкими кружочками. Лук измельчить произвольно.
Петрушку и укроп измельчить. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 852 5 9 |
Рейтинг:
+9
|
Бисквитный нежный Торт.
Продукты:
10 яиц,
1,5 стакана сахара,
2 стакана муки.
Для крема:
1 литр сметаны,
500 гр сахара.
Для начинки:
консервированная вишня без косточек (300г),
коньяк,
полстакана дробленных грецких орехов.
Инструкции:
Сначала взять вишню слить с неё жидкость. Положить ягоды в стакан и залить их 50 гр коньяка.
Пока вишня настаивается, мы будем печь бисквиты.
10 яиц взбить с сахаром в миксере в течение 10 минут. Затем в эту смесь понемножечку добавлять муку и размешивать. Читать далее →
10 яиц,
1,5 стакана сахара,
2 стакана муки.
Для крема:
1 литр сметаны,
500 гр сахара.
Для начинки:
консервированная вишня без косточек (300г),
коньяк,
полстакана дробленных грецких орехов.
Инструкции:
Сначала взять вишню слить с неё жидкость. Положить ягоды в стакан и залить их 50 гр коньяка.
Пока вишня настаивается, мы будем печь бисквиты.
10 яиц взбить с сахаром в миксере в течение 10 минут. Затем в эту смесь понемножечку добавлять муку и размешивать. Читать далее →
Milashka_ru 22 августа 2009 1286 12 20 |
Рейтинг:
+14
|
IQ Вашей Диеты.
Из-за экспериментов с диетами‚ регулярного просмотра кулинарных программ и штудирования тематических форумов многие считают себя гуру в вопросах питания. Уверены в себе? Хотите объективно оценить свой рацион? Пройдите наш тест!
1 Чем вы перекусываете
в течение дня?
А Печеньем, булочками, пирожками.
Б Фруктами.
В Орехами.
Г Вообще не перекусываю.
2 На чем вы готовите?
А На оливковом масле.
Б На подсолнечном, кукурузном или льняном масле.
В На сливочном масле. Читать далее →
1 Чем вы перекусываете
в течение дня?
А Печеньем, булочками, пирожками.
Б Фруктами.
В Орехами.
Г Вообще не перекусываю.
2 На чем вы готовите?
А На оливковом масле.
Б На подсолнечном, кукурузном или льняном масле.
В На сливочном масле. Читать далее →
Milashka_ru 18 августа 2009 1311 2 34 |
Рейтинг:
+14
|